第2周总结

0609-0615

朋友们毕业快乐~

每周一歌

体育运动

滑冰：前半周都没怎么运动，没想到上冰技术没什么下滑反而更好了hhh

杂项

无

感受

常回家看看

下滑的身体素质和努力维持的我

半年前的我还是随便坐火车硬座的，空旷一点就找个联排的座位睡一觉，满满当当就在小桌板或者腿上趴着睡觉，直到这一次往返……在人满为患的车上，稍微坐了一小时，整理一下实验数据，我的腰就已经开始了隐隐作痛，试图趴下睡觉，直接拉开了腰和眼皮子打架的序幕。

周四下午，礼堂正在彩排节目，中午喝了一杯咖啡的我觉得心跳有些加速，于是在二楼找了几个小板凳躺了一觉，果然舒服很多。

下面一段是 deepseek 帮我整理的语音，效果似乎不错。

旅途辗转：从硬座到崩溃的边缘

刚下火车，这一夜的硬座煎熬几乎耗尽了我最后的体力。

我昨晚乘坐了9:39的高铁抵达沈阳北站，10:33到站后，可以同站换乘10:54的列车。然而，系统似乎认为换乘时间过短，购票时自动为我安排了一小时后的车次。为了节省时间，我决定挑战极限——在沈阳北站上演一场“特种兵式换乘”。

沈阳北站要先出站再进站，改签车票后正好开始检票，甚至在上车前，抵触情绪就已攀升至顶点，上车后车厢连一个能勉强躺下的空隙都没有。于是，我坐了一整夜，平均一两个小时醒一次。

改签虽让我提前一小时抵达哈尔滨，但代价是这一夜的身心折磨。而我的身体也在这漫长的硬座中彻底发出抗议——腰背酸痛、精神恍惚。

或许，我真的该放弃硬座了。改签时，我本意是寻找一张卧铺票，可惜12306上早已售罄，无奈之下才选择了硬座。这一夜的经历让我彻底清醒：曾经能随意蜷缩在硬座上酣睡的身体，早已一去不返。

但是平时保持锻炼的习惯似乎奏效，基本睡一觉就又恢复到了最佳工作状态，当然我觉得这也和出去一趟之后心情放松有关。

JesseHT 于 2025 年 06 月 24 日 (1)